＃トラストコーチング ＃マザーズコーチング ＃パートナーシップコーチング ＃コーチング ＃オーストラリア ＃メルボルン ＃ロックウッド香織 ＃コミュニケーション能力 ＃自分と向き合う＃周りの人を大切にできる ＃学びを生かす ＃自分いじめ #パッションの見つけ方 ＃人生の目的 ＃癒しの時間 ＃アートフルライフ ＃アート ＃クリエイティブ ＃自分時間 ＃セルフケア
こんにちは！ Artful Life Coachとして、周りの人の感情に敏感なセンシティブさんや、言葉で感情を表現するのが苦手なビジュアル派＆感覚派のみなさんを応援しています、ロックウッド香織です。
日頃、私のブログを読んでくださって、ありがとうございます♡
私も、５歳児男子の１母。 日頃、息子とのいろんなやりとりを通じて、 自分の人間としての成長も感じています。
でも、マザーズコーチングを受講する前の ２年ほど前はそんなことはなくて、 私自身が不妊治療真っ只中だったこともあるし、 自分の心がギスギス＆イライラしていて、 まだ小さく、自分の感情さえもコントロールできない イヤイヤ期の息子に、優しくできないこともたくさんありました。
そんな私が、今では、
シニアマザーズティーチャーとして、
世界中のお母さん＆お父さんに、 マザーズコーチングの講座をお届けする機会をいただいています。
私が、マザーズコーチングを学んで、 ずっと実践し続けている理由を、自分なりに、
「どうしてこんなに、頑張りたい！という気持ちが湧いてくるのかな？」
と分析してみたときに、
『孤独な子供やお母さんを無くしたいから』
という思いが、根底にあることがわかりました。
自分自身が、子供の頃から、 人の感情に敏感だったからかもしれませんが、
周りの人が優しくしてくれているし、
自分の悪口を言われているわけでもなく、
むしろ、褒めてくれていて、
すごいね！と言ってくれていても、
なぜか、自分の気持ちが満たされなくて、
自分自身の頑張りを褒めてあげられず、
周りに人がたくさんいても、なんとなく孤独な自分がいました。
その孤独は、きっと、
『周りの人は、私の気持ちをわかってくれない。』
という気持ちから来ていたのかもしれません。
でも、コーチングを学んでいくことで、
わかってくれていないのは、周りの人ではなくて、
本当は、自分自身だったということに気がついたんです。
自分のことを褒められない。
自分の頑張りを認められない。
そうやって、ずっと、 自分自身をいじめていたということに、
ようやく気がつきました。
子育てをしていると、
さらに、周りとの繋がりが希薄になったり、
旦那さんも忙しくて、会話が少なくなったり、
家事をしても周りから褒められることはなく、
自分の頑張りを承認してもらえる機会が、ぐっと少なくなります。
そんな中、もし、自分で自分を褒められない状況だったら、
誰が、自分のことを褒めてあげられるんだろう？？
そんな、普通のことも気がつかずに、
ずっと、人生生きて来たんだな、
と、自分自身に、ごめんね、と言いたくなったんです。
だから、今、そんな気持ちを抱えて、
一人ぼっちの心で子育てしているママたちがいたら、
マザーズコーチングで、自分自身の心を整え、
他人と同じでなくていい、自分なりの子育ての軸を整える方法を お伝えできればいいな、と思っています。
今、私が、自分の好きなことをしたい！と思う自分の気持ちに許可を出して、
アートフルライフ・コーチとして、アートやクリエイティブなことを通じて、
自由に自分の心を表現する活動をできているのも、
２年前に、マザーズオーチングに出会って、
自分の心の状態を整えるトレーニングを積んで来たからなんです。
そう、マザーズコーチングは、
始まりでしかないんですよね。
でも、きっと、子育ての軸が、自分なりに定まることで、
そこに、無駄に費やされていたエネルギーも、
もっと、自分のために使えるようになるはずです。
そして、そんな、
自分のことが大好きで、
生き生きと自分のやりたいことをやっているママを見ている子供たちもきっと、
自分自身もそんな生き方をしていいんだ！って、感じてもらえると思っています。
ママの心と思考の状態が整ってくると、
子供は自然に、自分の根っこを強くして、
成長し、世界に一つしかない、素敵なお花を咲かせてくれるでしょう。
私は、マザーズコーチング講座を通じて、
そのお手伝いさせていただいています。
そんな講座の、10月受講生を募集します。
子供のことが大好きなのに、イライラいつも怒ってばかり
私ばっかり我慢してる！と不満が渦巻く
怒ってしまった後に、罪悪感で、子供の寝顔にごめんねと言っている自分がいる
私だって、こんなに頑張ってるのに！と、悲劇のヒロインになりがち
と、モヤモヤされているなら、ぜひ、受講をおすすめします。
＜＜マザーズコーチング講座の詳細はこちらをご覧ください＞＞
講座開講日程：
マザーズコーチングベーシック講座
10月14日（月）日本時間午後10時〜12時半
マザーズコーチングアドバンス講座
10月24日（木）日本時間午前10時〜12時半
募集人数：
各講座３名様限定（人数が集まり次第募集を終了させていただきます）
講座開講方法： オンライン（zoomというオンライン会議室を使用します）
料金：（10月から消費税は10％で換算されます） ベーシック講座：￥7000（税別）
アドバンス講座：￥8000（税別）
お支払い方法：
ペイパルまたはクレジットカード （HPからお支払いいただけます）
※テキストのお届けに最大10日ほどいただいています。 お申し込みは、講座開講の10日前を締め切りとさせていただきますので
ご了承ください。
※お支払い後のご返金はできかねますが、 日程変更にて対応させていただきます。
※他の日程をご希望の際は、気軽にご相談ください。
みなさんとお話しできるのを楽しみにしています！
MCS認定シニアマザーズティーチャー
ロックウッド香織
＜イベント＆講座開講情報＞
誰にでも必要なのが、自分との対話の方法を知ることです。
これは、魂のレスキューミッションに必要なGPSのようなもの。
コーチングで、自分自身との対話が、深く、正確にできるようになることで、
魂の声を聞くのが上手になります。
とはいえ、ビジュアル派＆感覚派の方には、言葉で説明しなければいけないコーチングって、苦手意識が大きいかもしれません。私自身もかなりビジュアル＆感覚派で、そんなあなたの苦手意識が、よーくわかります。
ですので、私のコーチングセッションでは、視覚に訴えるカードなども用いて、あなたの感情や気持ちを言語化するお手伝いもできます。
まずは、コーチングってどんなものか体験してみたい、コーチとの相性を確認したい、という方に体験セッションもご用意していますので、お気軽にお問い合わせください。
【現在10月開講分の受講者募集中です】 ※9月21日〜10月8日までは、日本に一時帰国のため、基本的にセッションはお休みをいただいています。数日間は、コーチング講座を開催できる時間があります。 FBの記事でご確認ください。 ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。
▶︎まずは、体験セッションに申し込んでみる
▶︎『自分自身の心との対話にコーチングを』
本音の自分と深く向き合い、資格を持ったコーチからセッションを受けながらも、 コーチングの基本スキルを体系立てて学べる講座 【トラストコーチング】
▶︎『子供のクリエイティビティを潰さない関わりを学ぶ』
子育てを通じて自分を見つめ直し、自分と子供の輝く可能性を信じることのできる力を育む講座
【マザーズコーチング】
▶︎『大切な人を孤独にしないために』
絵本を通じて、「本当の自分」の気持ちに向き合う経験に触れる。 気軽に始められるコーチングを使った自分との対話の方法を学ぶ。
【親子でできるミラートーキング】
▶︎日程調整のご相談＆お問い合せはお気軽にどうぞ♡ 基本的には、月、火、木、金の9時〜15時までの開講になります。
ご相談＆ご質問等は、お気軽にお問い合わせください。
もっと軽やかに、自分らしく。
自分も周りも大切にしながら理想の生き方を手に入れたいあなたへ
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＜こんな人にオススメです＞
・アートなどのクリエイティブなことが好きだけど、いつも言い訳してできてない
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・アートは難しい＆苦手、向いていないと思っているけど、なぜか諦めきれない
・好きなことをやりたいのに、時間がないと感じる
・趣味はお金や時間の無駄と言われてしまうし、そう思ったらできない自分がいる
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ちょっとした隙間時間にできるクラフトやアートのコツ、
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アートフルライフコーチ
ロックウッド香織
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